Sữa công thức có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn sữa mẹ, vì vậy trẻ thường khó tiêu hóa hơn và dễ gây ra tình trạng táo bón. Mẹ muốn con không bị táo bón khi sử dụng sữa thì nên chú ý chọn sữa bột cho bé bị táo bón với thành phần có chứa nhiều chất xơ.
Như vậy, sẽ tốt cho hệ tiêu hóa con yêu để không gây ra các tình trạng khó tiêu, táo bón.
1. Tại sao trẻ uống sữa công thức dễ bị táo bón?
– Sữa công thức có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn sữa mẹ, đặc biệt là hàm lượng đạm và lactose khá cao, nhưng khi trẻ uống vào lại không hấp thu được hết dẫn đến hiện tượng táo bón.
– Các sản phẩm làm từ sữa bò nói chung thường gây nóng cho cơ thể của trẻ. Một số trẻ uống sữa bột không hợp hoặc trẻ sơ sinh phải uống sữa ngoài quá sớm sẽ làm cơ thể bị nóng, mất nước nên phân khô cứng, dẫn đến đại tiện khó khăn.
– Trên thực tế việc pha sữa cho trẻ không đúng cũng có thể gây táo bón như: Pha sữa quá đặc, pha sữa cùng với các thực phẩm uống có bổ sung canxi, sắt thì càng làm cho bé bón hơn vì thành phần sữa bột đã chứa một lượng canxi và sắt thích hợp cho trẻ rồi.
– Ngoài ra, sữa công thức đã có thành phần nhất định, nếu trẻ chỉ uống sữa công thức mà không được bổ sung rau xanh, hoa quả sẽ gây ra hiện tượng thiếu hụt chất xơ, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và cuối cùng là táo bón mỗi khi trẻ đi vệ sinh.
2. Chọn sữa bột cho bé như thế nào để không bị táo bón?
Thực tế cho thấy, sữa cung cấp cho trẻ rất nhiều thành phần dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải loại sữa nào cũng phù hợp với hệ đường ruột non nớt của trẻ. Mẹ cần chú ý lựa chọn loại sữa thanh mát có công thức gần giống sữa mẹ để trẻ dễ dàng thích nghi nhất.
* Chọn sữa sử dụng đường trẻ dễ tiêu hóa như đường Lactose
Lactose là loại đường tự nhiên có trong sữa mẹ, giúp thúc đẩy các lợi khuẩn đường ruột phát triển, cho hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Lactose là chất rất quan trọng và cần thiết cho trẻ vì nó cung cấp đến 40% năng lượng, giúp bé hấp thụ sắt và canxi tốt hơn trong những năm tháng đầu đời.
* Chọn sữa có bổ sung chất chất xơ là GOS và FOS
GOS và FOS có công dụng hỗ trợ tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa nhờ những vi khuẩn có lợi kích thích hệ miễn dịch, tăng hấp thu canxi hiệu quả. Mẹ đang thắc mắc bé hay bị táo bón nên uống sữa gì? Cách tốt nhất là mẹ nên chọn cho bé một loại sữa chứa hệ chất xơ GOS và lợi khuẩn Probiotic (FOS) sẽ rất hữu hiệu.
* Chọn loại sữa mát có công thức gần giống sữa mẹ
Thực thế, sữa mẹ có vị rất nhạt và thanh mát, dễ uống và phù hợp nhất với hệ tiêu hóa của trẻ. Trẻ đã được làm quen sử dụng loại sữa này ngay từ khi mới sinh ra. Vì vậy, nếu cần loại sữa công thức để thay thế thì tốt nhất mẹ nên lựa chọn loại sữa được xây dựng công thức từ chính sữa mẹ.
Sức khỏe là chìa khóa đi đến thành công. Hãy để Limpo Milk đồng hành cùng bạn trên chặng đường này.
Liên hệ ngay với chúng tôi để được Tư vấn nhanh chóng!
LIMPO MILK – Sữa bột cho bé bị táo bón tốt nhất hiện nay
